PENGARUH MEDIA EDUKASI MOMFIT TERHADAP PENGETAHUAN DAN KETERAMPILAN SENAM NIFAS PADA IBU NIFAS
DOI:
https://doi.org/10.51878/healthy.v5i4.15014Keywords:
Ibu Nifas, Keterampilan, Media Edukasi MOMFIT, Pengetahuan, Senam NifasAbstract
ABSTRACT
Postpartum exercise involves more than conveying information about its benefits and procedures, as mothers also need to perform the movements correctly when practicing at home. This need provides a basis for examining the role of MOMFIT educational media in postpartum exercise learning. This study analyzed the effect of MOMFIT educational media on postpartum exercise knowledge and skills among postpartum mothers at Blabak and Grogol Public Health Centers. The study involved 35 postpartum mothers selected through purposive sampling, comprising 17 participants in the intervention group and 18 in the control group. The intervention group received the MOMFIT video to study and use for independent exercise over seven days, while the control group received routine education. Knowledge was assessed using a questionnaire, while skills were evaluated using a checklist. Data were analyzed using the Wilcoxon Signed-Rank Test and Mann-Whitney U Test at α=0.05. Knowledge in the intervention group changed significantly (p=0.014), but the posttest scores did not differ significantly from those of the control group (p=0.427). The most notable finding concerned skills, which differed significantly between groups (p=0.000), with a higher mean rank in the intervention group. MOMFIT may serve as a complementary educational medium to help mothers learn the movements and practice postpartum exercise independently.
ABSTRAK
Senam nifas tidak berhenti pada penyampaian informasi mengenai manfaat dan prosedur latihan, karena ibu juga perlu mampu mengikuti gerakan secara tepat ketika berlatih di rumah. Kebutuhan tersebut menjadi dasar untuk melihat sejauh mana media edukasi MOMFIT berperan dalam pembelajaran senam nifas. Penelitian ini menganalisis pengaruh media edukasi MOMFIT terhadap pengetahuan dan keterampilan senam nifas pada ibu nifas di Puskesmas Blabak dan Puskesmas Grogol. Penelitian melibatkan 35 ibu nifas yang dipilih melalui purposive sampling, dengan 17 responden pada kelompok intervensi dan 18 pada kelompok kontrol. Kelompok intervensi memperoleh video MOMFIT untuk dipelajari dan digunakan dalam latihan mandiri selama tujuh hari, sedangkan kelompok kontrol menerima edukasi rutin. Pengetahuan dikaji menggunakan kuesioner dan keterampilan dinilai melalui lembar checklist. Analisis menggunakan Wilcoxon Signed-Rank Test dan Mann-Whitney U Test pada α=0,05. Perubahan pengetahuan pada kelompok intervensi signifikan (p=0,014), tetapi nilai posttest tidak berbeda signifikan dari kelompok kontrol (p=0,427). Temuan paling menonjol terdapat pada keterampilan, yang berbeda signifikan antarkelompok (p=0,000) dengan mean rank kelompok intervensi lebih tinggi. MOMFIT dapat dipertimbangkan sebagai media pendamping edukasi untuk membantu ibu mempelajari gerakan dan berlatih secara mandiri.
References
Angelina, A. S. G., Harumi, A. M., Ginarsih, Y., & Nugrahini, E. Y. (2024). Efektivitas senam nifas dengan media video terhadap involusi uteri pada ibu nifas: The effectiveness of postpartum gymnastics with video media on uterine involution in postpartum mothers. Gema Bidan Indonesia, 13(2), 109–116. https://doi.org/10.36568/gebindo.v13i3.226
Anggarini, I. A. (2024). Pengaruh pendidikan kesehatan menggunakan audio visual terhadap perilaku ibu postpartum dalam manajemen laktasi. Masker Medika, 12(1), 65–70. https://doi.org/10.52523/maskermedika.v12i1.593
Astuti, E., & Dinarsi, H. (2022). Analisis proses involusi uterus pada ibu post partum hari ke tiga di Praktik Bidan Mandiri Lystiani Gresik. Jurnal Kebidanan, 11(1), 22–26. https://doi.org/10.47560/keb.v11i1.342
Astuti, W. W., Mustofa, L. A., & Kumalasari, E. (2024). Gambaran penurunan tinggi fundus uteri dan pelaksanaan senam nifas pada ibu postpartum di Kelurahan Sambikerep Kota Surabaya. Proceedings of the National Health Scientific Publication Seminar, 3(3), 1160–1168. http://spikesnas.khkediri.ac.id/SPIKesNas/index.php/MOO/article/view/260
Dinas Kesehatan Kabupaten Kediri. (2025). Laporan maternal dan PWS KIA Kabupaten Kediri. Dinas Kesehatan Kabupaten Kediri.
Faradila, T. A. (2024). Pengaruh pengaruh edukasi gizi dengan video animasi terhadap pengetahuan dan sikap ibu balita di Desa Bangkok, Kecamatan Glagah, Kabupaten Lamongan. Jurnal Gizi dan Kesehatan Nusantara, 4(2), 626–631. https://ejournal.unesa.ac.id/index.php/GIZIUNESA/article/view/61477
Herlinadiyaningsih, H., Arisani, G., & Lucin, Y. (2024). Efektivitas edukasi dengan media video terhadap perilaku mobilisasi dini pada ibu nifas post sectio caesaria. Jurnal Kebidanan Indonesia, 15(2), 110–122. https://doi.org/10.36419/jki.v15i2.1096
Khoirunnisa, S., & Futriani, E. S. (2022). Pengaruh pendidikan kesehatan masa nifas terhadap pengetahuan ibu tentang kemampuan perawatan mandiri ibu nifas tahun 2022. Jurnal Pendidikan Dan Konseling, 4(3), 1701–1706. https://journal.universitaspahlawan.ac.id/index.php/jpdk/article/view/4946
Kim, S., Yi, D., & Yim, J. (2022). The effect of core exercise using online videoconferencing platform and offline-based intervention in postpartum woman with diastasis recti abdominis. International Journal of Environmental Research and Public Health, 19(12), 7031. https://doi.org/10.3390/ijerph19127031
Latha, K., Ganjekar, S., Meena, K. S., Virupaksha, H. S., Philip, M., Suman, G., ... & Somshekhar, A. R. (2024). Study on awareness and management based health action using video intervention (SAMBHAV) for postpartum depression among mothers attending immunisation clinic in a tertiary medical college hospital: Study protocol. PLOS One, 19(4), e0301357. https://doi.org/10.1371/journal.pone.0301357
Lilik Setyani, L. (2023). Pengaruh pendidikan kesehatan melalui video senam nifas terhadap pengetahuan IB nifas tentang senam nifas di wilayah Puskesmas Gatak Kabupaten Gatak Kabupaten Sukoharjo (Doctoral dissertation, Universitas Kusuma Husada). https://eprints.ukh.ac.id/id/eprint/5252/
Manjorang, N. A. B., Sembiring, N. M. P., Yun, D. C., Hutasoit, N., & Heriani, S. (2026). Effectiveness of video and leaflet educational media on postpartum mothers’ knowledge and attitudes toward exclusive breastfeeding: A quasi-experimental study. Journal of Applied Nursing and Health, 8(1), 406–423. https://doi.org/10.55018/janh.v8i1.467
Mirna, Ahmad, A., Asmirah, R., & Prianti, A. T. (2026). Efektivitas media video animasi dalam meningkatkan pengetahuan gizi ibu hamil trimester II dan III di wilayah kerja Puskesmas Bangkala. INHEALTH: Indonesian Health Journal, 5(1), 1–8. https://doi.org/10.56314/inhealth.v5i1.360
Nurbaiti, M. (2023). Pendidikan kesehatan pada ibu post partum tentang pengetahuan senam nifas. Jurnal Pengabdian Masyarakat Bangsa, 1(5), 325–330. https://doi.org/10.59837/jpmba.v1i5.155
Nurbaiti, M. (2023). Pengaruh pendidikan kesehatan pada tingkat pengetahuan ibu post partum tentang senam nifas. Citra Delima Scientific Journal of Citra Internasional Institute, 7(1), 45–48. https://doi.org/10.33862/citradelima.v7i1.354
Pratiwi, L. (2023). Pengaruh senam nifas terhadap involusi uteri pada ibu postpartum primigravida di Klinik NMC tahun 2023. Bunda Edu-Midwifery Journal (BEMJ), 6(1), 33–38. https://doi.org/10.54100/bemj.v6i1.86
Prisusanti, R. D., Putri, S. I., & Ka’arayeno, A. J. (2024). Upaya peningkatan pengetahuan ibu tentang pentingnya mobilisasi dini ibu nifas. Kontribusi: Jurnal Penelitian dan Pengabdian Kepada Masyarakat, 4(2), 247–255. https://doi.org/10.53624/kontribusi.v4i2.364
Sambas, E. K., & Nurliawati, E. (2024). Pelaksanaan senam nifas sebagai upaya meningkatkan pemulihan kesehatan ibu postpartum di R. Melati II A RSUD Dr. Soekardjo Tasikmalaya. Jurnal Pengabdian Masyarakat (Jupemas), 5(2). https://doi.org/10.36465/jupemas.v5i2.1373
Srilakshmi, G., & Punitha, M. (2026). Video-assisted Teaching Programme on Knowledge Enhancement Regarding Immediate Postpartum Intrauterine Contraceptive Devices among Latha, K., Ganjekar, S., Meena, K. S., Virupaksha, H. S., Philip, M., Suman, G., ... & Somshekhar, A. R. (2024). Study on awareness and management based health action using video intervention (SAMBHAV) for postpartum depression among mothers attending immunisation clinic in a tertiary medical college hospital: Study protocol. Plos one, 19(4), e0301357. https://doi.org/10.1371/journal.pone.0301357
Wang, Z., & Li, Q. (2026). A randomized controlled trial of a health literacy–based digital intervention to promote postpartum recovery and self-care. Scientific Reports. https://www.nature.com/articles/s41598-026-58137-2
WHO. (2022). WHO recommendations on maternal and newborn care for a positive postnatal experience. World Health Organization.
Yana, Y., & Safitri, Y. (2025). Pengaruh pendidikan kesehatan melalui media audiovisual terhadap pengetahuan ibu nifas tentang perawatan luka perineum di Klinikazki Medika tahun 2025. Jurnal Kebidanan dan Kesehatan, 3(2), 65–77. https://doi.org/10.70683/jkk.v3i2.43
