REAKTUALISASI KONSEP TAZKIYATUN NAFS SEBAGAI MODEL PENDIDIKAN KESEHATAN MENTAL GEN-Z: SEBUAH SINTESIS LITERATUR SISTEMATIS

Abstract

ABSTRACT

Generation Z (Gen-Z) grows up in a digital environment characterized by various changes in lifestyle patterns and psychological pressures, creating a need for mental health education approaches that address not only psychological aspects but also spiritual dimensions. This study aims to conduct a systematic literature synthesis to formulate a reactualization of the concept of Tazkiyatun Nafs as an adaptive mental health education model for Gen-Z. This library-based study employs a Systematic Literature Review (SLR) design by adapting the PRISMA 2020 guidelines and using thematic synthesis techniques. The literature search was conducted through Google Scholar, DOAJ, SINTA, and Moraref, with criteria focusing on scholarly journal articles relevant to Tazkiyatun Nafs, Islamic psychology, mental health, and younger generations. Of the 142 articles identified, 15 articles met the criteria for extraction and synthesis. The synthesis results indicate that the reactualization of Tazkiyatun Nafs can be formulated into three pedagogical stages: Takhalli, conceptualized as reducing attachment to digital pressures and distractions; Tahalli, as the internalization of self-regulation skills through gratitude practices and Islamic mindfulness; and Tajalli, as an orientation toward psychological stability, self-maturity, and the discovery of meaning in life. These three stages form an integrative mental health education framework that is conceptual, preventive, and promotive in nature, supporting the development of self-regulation, psychological maturity, and spiritual well-being among Gen-Z, rather than serving as a clinically validated intervention. In conclusion, the reactualization of Tazkiyatun Nafs offers a conceptual framework that connects Islamic spiritual values with the mental health education needs of Gen-Z and can serve as a basis for further model development and empirical testing.

ABSTRAK

Generasi Z (Gen-Z) tumbuh dalam lingkungan digital yang menghadirkan berbagai perubahan pola kehidupan dan tekanan psikologis, sehingga diperlukan pendekatan pendidikan kesehatan mental yang tidak hanya memperhatikan aspek psikologis, tetapi juga dimensi spiritual. Penelitian ini bertujuan untuk melakukan sintesis literatur sistematis guna merumuskan reaktualisasi konsep Tazkiyatun Nafs sebagai model pendidikan kesehatan mental yang adaptif bagi Gen-Z. Penelitian kepustakaan ini menggunakan desain Systematic Literature Review (SLR) dengan mengadaptasi pedoman PRISMA 2020 dan menggunakan teknik sintesis tematik. Penelusuran literatur dilakukan melalui Google Scholar, DOAJ, SINTA, dan Moraref dengan kriteria artikel jurnal ilmiah yang relevan dengan Tazkiyatun Nafs, psikologi Islam, kesehatan mental, dan generasi muda. Dari 142 artikel yang teridentifikasi, diperoleh 15 artikel yang memenuhi kriteria untuk diekstraksi dan disintesis. Hasil sintesis menunjukkan bahwa reaktualisasi Tazkiyatun Nafs dapat dirumuskan ke dalam tiga tahapan pedagogis, yaitu Takhalli sebagai proses mengurangi keterikatan terhadap tekanan dan distraksi digital, Tahalli sebagai internalisasi keterampilan regulasi diri melalui praktik syukur dan mindfulness Islami, serta Tajalli sebagai orientasi pada stabilitas psikologis, kematangan diri, dan penemuan makna hidup. Ketiga tahapan tersebut membentuk kerangka integratif pendidikan kesehatan mental yang bersifat konseptual, preventif, dan promotif untuk mendukung pengembangan regulasi diri, kematangan psikologis, dan kesejahteraan spiritual Gen-Z, bukan sebagai intervensi klinis yang telah teruji. Kesimpulannya, reaktualisasi Tazkiyatun Nafs menawarkan kerangka konseptual yang menghubungkan nilai-nilai spiritual Islam dengan kebutuhan pendidikan kesehatan mental Gen-Z serta dapat menjadi dasar bagi pengembangan dan pengujian model secara empiris.