HUBUNGAN KESEPIAN DAN FEAR OF MISSING OUT PADA REMAJA AKHIR PENGGUNA MEDIA SOSIAL KOTA MEDAN
DOI:
https://doi.org/10.51878/paedagogy.v6i3.13965Keywords:
Loneliness, Fear of Missing Out (FoMO), Remaja Akhir, Media SosialAbstract
ABSTRACT
Social media has become an integral part of late adolescents' daily lives; however, frequent digital interaction does not necessarily fulfill their need for meaningful emotional connection. This condition makes loneliness and fear of missing out (FoMO) two closely related psychological phenomena. The present study examined the relationship between loneliness and FoMO among late adolescent social media users in Medan City. A total of 350 participants aged 18–21 years were recruited using a purposive sampling technique. Data were collected online through Google Forms using the UCLA Loneliness Scale Version 3 (ULS-3) and the Fear of Missing Out Scale (FoMOs). The data were analyzed using Spearman's rho correlation with IBM SPSS Statistics version 25. The findings revealed a positive and statistically significant relationship between loneliness and FoMO (rs = 0.561; p < 0.001), indicating a moderate correlation. These results suggest that higher levels of loneliness are associated with a greater tendency to experience FoMO among late adolescents. Beyond demonstrating this relationship, the study highlights the importance of interpersonal relationship quality in understanding FoMO within the context of digital life. The findings provide empirical support for developing psychological assistance programs, strengthening social connectedness, and promoting healthier social media use among late adolescents.
ABSTRAK
Media sosial menjadi bagian yang tidak terpisahkan dari kehidupan remaja akhir, tetapi tingginya intensitas interaksi digital belum tentu mampu memenuhi kebutuhan akan kedekatan emosional. Kondisi tersebut menjadikan loneliness dan fear of missing out (FoMO) sebagai dua fenomena psikologis yang saling berkaitan. Penelitian ini bertujuan mengkaji hubungan antara loneliness dan FoMO pada remaja akhir pengguna media sosial di Kota Medan. Sebanyak 350 responden berusia 18–21 tahun dipilih menggunakan teknik purposive sampling. Data dikumpulkan secara daring melalui Google Form menggunakan UCLA Loneliness Scale Version 3 (ULS-3) dan Fear of Missing Out Scale (FoMOs). Analisis dilakukan dengan uji korelasi Spearman’s rho menggunakan IBM SPSS Statistics versi 25. Hasil penelitian menunjukkan adanya hubungan positif dan signifikan antara loneliness dan FoMO (rs = 0,561; p < 0,001) dengan kekuatan korelasi pada kategori sedang. Temuan ini menunjukkan bahwa semakin tinggi tingkat kesepian yang dialami remaja akhir, semakin besar kecenderungan mereka mengalami FoMO. Selain memperkuat pemahaman mengenai dinamika psikologis remaja di era digital, penelitian ini menegaskan bahwa kualitas hubungan interpersonal memiliki peran penting dalam menjelaskan munculnya FoMO. Temuan tersebut dapat menjadi landasan bagi pengembangan program pendampingan psikologis, penguatan relasi sosial, dan edukasi penggunaan media sosial yang lebih sehat bagi remaja akhir.
Downloads
References
Akbar, P. I. N., Saragih, S., & Ariyanto, E. A. (2025). Fear of Missing Out sebagai mediator kesepian dan kecanduan media sosial pada pengguna dating app. JIWA: Jurnal Psikologi Indonesia, 3(2). https://doi.org/10.30996/jiwa.v3i02.12777
Arifiani, Z. N., & Mahanani, F. K. (2023). The relationship between loneliness and fear of missing out on students of the State University of Semarang. Nusantara Journal of Behavioral and Social Science, 2(4), 117–126. https://ukinstitute.org/journals/4/njbss/article/view/42
Aulia, P. O., & Ningrum, F. K. (2024). Hubungan keterhubungan sosial dan kesepian pada mahasiswa. Journal of Life Span Development, 2(3), 140–148. https://journal.ukmc.ac.id/index.php/jlsd/article/view/1256
Bonfanti, R. C., Melchiori, F. M., Cellini, N., & Lo Coco, G. (2023). Loneliness and fear of missing out in daily life: An experience sampling study. Current Psychology. https://doi.org/10.1007/s12144-023-04486-4
Bulut, A. (2026). The mediating role of loneliness in the association between fear of missing out and social media addiction among university students. Journal of Human Behavior in the Social Environment, 1–17. https://doi.org/10.1080/10911359.2026.2695060
Dewi, I., Qolbi, A. N., & Fauziah, A. (2026). Komparasi tren FOMO terhadap konsep Qana’ah pada pengguna media sosial. Fatih: Journal of Contemporary Research, 3(1), 125–135. https://ziaresearch.or.id/index.php/fatih/article/view/383
Etika, A. N., Agnes, Y. L. N., Yunalia, E. M., & Prayogi, I. S. (2024). Perilaku sedentary pada remaja akhir berdasarkan banyaknya akun media sosial yang dimiliki. Holistic Nursing and Health Science, 6(2), 76–85. https://doi.org/10.14710/hnhs.6.2.2023.76-85
Fadillah, A., Astuti, W., & Julistia, R. (2026). Hubungan Fear of Missing Out (FOMO) dengan kecanduan media sosial pada remaja. INSIGHT: Jurnal Penelitian Psikologi, 4(1), 9–21. https://ojs.unimal.ac.id/ijpp/article/view/21397
Fatoni, A. R., & Ardani, T. A. (2026). Studi literature: Pengaruh media sosial terhadap kesehatan mental pada remaja. Jurnal Konseling dan Psikologi Indonesia, 2(1), 1–9. https://ejournal.lli.or.id/index.php/JKPI/article/view/142
Jing, Z., Yang, W., Lei, Z., Junmei, W., Hui, L., & Tianmin, Z. (2025). Correlations between social media addiction and anxiety, depression, FoMO, loneliness and self-esteem among students: A systematic review and meta-analysis. PLOS ONE, 20(9), e0329466. https://journals.plos.org/plosone/article?id=10.1371/journal.pone.0329466
Kabi, T. A. F., & Fahmawati, Z. N. (2026). Pengaruh intensitas penggunaan media sosial dan kelekatan orang tua terhadap kesepian remaja. JIIP: Jurnal Ilmiah Ilmu Pendidikan, 9(2), 2040–2049. https://doi.org/10.54371/jiip.v9i2.10681
Luth, F. I. P., & Maryam, E. W. (2024). Fear of Missing Out (FOMO), loneliness, and social media addiction in early adults. Philanthropy: Journal of Psychology, 8(2), 134–149. https://doi.org/10.26623/philanthropy.v8i2.9208
Mansfield, L., Victor, C., Meads, C., Daykin, N., Tomlinson, A., Lane, J., Gray, K., & Golding, A. (2021). A conceptual review of loneliness in adults: Qualitative evidence synthesis. International Journal of Environmental Research and Public Health, 18(21), 11522. https://doi.org/10.3390/ijerph182111522
Maza, S., & Aprianty, R. A. (2022). Hubungan kontrol diri dengan fear of missing out (FOMO) pada remaja pengguna media sosial. Jurnal Mahasiswa BK An-Nur: Berbeda, Bermakna, Mulia, 8(3), 148–157. https://ojs.uniska-bjm.ac.id/index.php/AN-NUR/article/view/9139
Miranda, A., & Nurullah, M. (2026). Analisis makna dan dampak Fear of Missing Out (FoMO) pada mahasiswa di era media sosial. Journal of Educational Psychology and Social Well-being, 1(1), 45–59. https://journal.sigufi.com/index.php/jepsow/article/view/143
Ningsih, T. R., & Lubis, H. (2026). Hubungan Fear of Missing Out (FOMO) dengan kesehatan mental pada mahasiswa Universitas Deztron Indonesia tahun 2026. Indonesian Journal of Innovation Multidisipliner Research, 4(3), 2198–2211. https://doi.org/10.69693/ijim.v4i3.1478
Nurhasanah, A. (2024). Fenomena FOMO (Fear of Missing Out) pada masyarakat perkotaan di Indonesia. Mandalika: Jurnal Ilmu Pendidikan dan Bahasa, 2(2), 97–106. https://doi.org/10.59613/jipb.v2i2.199
Purnami, K. M. S., Lasmawan, I. W., & Parmiti, D. P. (2026). Fenomena Fear of Missing Out (FoMO) dan upaya pemulihan kesehatan mental siswa SMK di Kabupaten Buleleng melalui pendekatan konseling mindfulness: Sebuah studi fenomenologis. SENTRI: Jurnal Riset Ilmiah, 5(3), 2369–2382. https://ejournal.nusantaraglobal.ac.id/index.php/sentri/article/view/5465
Putri, E. N. A., Noviekayati, I. G. A. A., & Ananta, A. (2025). Mengelola kesepian: Self-compassion dan dukungan sosial dalam kehidupan mahasiswa rantau. JIWA: Jurnal Psikologi Indonesia, 3(4), 487–494. https://jurnal.untag-sby.ac.id/index.php/jiwa/article/view/133421
Sangadah, K., & Widyarto. (2023). Hubungan antara kesepian dengan fear of missing out pada siswa SMA di Tulungagung. Jurnal Psikologi Terapan, 5(1), 45–56. https://doi.org/10.55352/bki.v3i1.182
Taylor, S. H., Zhao, P., & Bazarova, N. N. (2022). Social media and close relationships: a puzzle of connection and disconnection. Current opinion in psychology, 45, 101292. https://doi.org/10.1016/j.copsyc.2021.12.004
Zahra, S. F., & Kustanti, E. R. (2023). Hubungan antara kebutuhan afiliasi dengan pengungkapan diri melalui media sosial pada mahasiswa angkatan 2019 Fakultas Psikologi Universitas Diponegoro. Jurnal Empati, 12(2), 112–120. https://doi.org/10.14710/empati.2023.28671
Downloads
Published
How to Cite
Issue
Section
License
Copyright (c) 2026 Monica Wulansari Butarbutar, Hotpascaman Simbolon

This work is licensed under a Creative Commons Attribution-NonCommercial-ShareAlike 4.0 International License.














