PENGUATAN RESILIENSI PSIKOLOGIS MELALUI REFLEKSI EMOSI POSITIF PADA KONFLIK TEMAN SEBAYA: SYSTEMATIC LITERATURE REVIEW
DOI:
https://doi.org/10.51878/paedagogy.v6i3.12776Keywords:
Konflik Sebaya, Psychological Resilience, Refleksi Emosi PositifAbstract
ABSTRACT
The low level of junior high school students’ psychological resilience, particularly in the dimension of emotional regulation, limits their ability to manage peer conflict constructively, as reported in various national and international studies. Meanwhile, school counseling services remain predominantly reactive and have not systematically facilitated students’ positive emotional reflection skills. This study aimed to synthesize empirical evidence regarding the contribution of positive emotional reflection to strengthening junior high school students’ psychological resilience in dealing with peer conflict. The study employed a systematic literature review method with a narrative synthesis approach by searching articles indexed in Google Scholar and Scopus published between 2015 and 2025 using the keywords psychological resilience, positive emotional reflection, peer conflict, and emotional regulation. A total of 25 national and international articles that met the inclusion criteria were analyzed thematically. The findings revealed that low student resilience is closely associated with weak emotional regulation and limited psychosocial peer support. In addition, positive emotional reflection was found to help students develop emotional regulation, self-adaptation, and psychological resilience in coping with interpersonal conflict. The review also identified a gap between the need for resilience-strengthening interventions and the availability of structured counseling services in schools. These findings imply the importance of developing activity-based positive emotional reflection modules as preventive and systematic interventions to strengthen junior high school students’ psychological resilience.
ABSTRAK
Rendahnya psychological resilience siswa SMP, terutama pada dimensi regulasi emosi, menghambat kemampuan mereka mengelola konflik sebaya secara konstruktif dalam berbagai studi nasional maupun internasional, sementara layanan bimbingan dan konseling di sekolah masih bersifat reaktif dan belum melatih kemampuan refleksi emosi positif secara terstruktur. Penelitian ini bertujuan mensintesis bukti literatur mengenai kontribusi refleksi emosi positif terhadap penguatan psychological resilience siswa SMP dalam menghadapi konflik sebaya. Metode yang digunakan adalah systematic literature review dengan pendekatan narrative synthesis melalui penelusuran artikel pada Google Scholar dan Scopus tahun 2015–2025 menggunakan kata kunci psychological resilience, refleksi emosi positif, konflik sebaya, dan regulasi emosi. Sebanyak 25 artikel nasional dan internasional yang memenuhi kriteria inklusi dianalisis secara tematik. Hasil kajian menunjukkan bahwa rendahnya resiliensi siswa berkaitan erat dengan lemahnya regulasi emosi dan keterbatasan dukungan psikososial teman sebaya. Selain itu, refleksi emosi positif terbukti membantu siswa mengembangkan kemampuan regulasi emosi, adaptasi diri, dan ketahanan psikologis dalam menghadapi konflik interpersonal. Kajian ini juga menemukan adanya kesenjangan antara kebutuhan intervensi penguatan resiliensi dengan ketersediaan layanan BK yang terstruktur di sekolah. Temuan penelitian mengimplikasikan pentingnya pengembangan modul refleksi emosi positif berbasis aktivitas sebagai intervensi preventif dan sistematis untuk memperkuat psychological resilience siswa SMP.
Downloads
References
Akbar, N. A., Aulia, N. F., Kusnanda, R. R. B., & Halida, A. N. (2024). Pengaruh Social Support Terhadap Resiliensi Emosional Pada Siswa SMP Negeri 26 Surabaya. JIPSI: Jurnal Ilmiah Psikologi, 6(2), 112–121. https://doi.org/10.37278/jipsi.v6i2.978
Colomeischi, A. A., Ursu, A., Bogdan, I., Ionescu-Corbu, A., Bondor, R., & Conte, E. (2022). Social And Emotional Learning And Internalizing Problems Among Adolescents: The Mediating Role Of Resilience. Children, 9(9), 1326. https://doi.org/10.3390/children9091326
Darmaja, S. N., & Wilani, N. M. A. (2021). Gambaran Resiliensi Mahasiswa Psikologi Penyintas Perundungan Kelompok Sebaya: Sebuah Studi Kasus Tunggal. Jurnal Psikologi Udayana, 8(2), 1–8. https://doi.org/10.24843/JPU.2021.v08.i02.p01
Dewi, F. I. R., Idulfilastri, R. M., & Sari, M. P. (2022). Pengembangan Modul Pelatihan Untuk Meningkatkan Resiliensi Remaja. Jurnal Muara Ilmu Sosial, Humaniora, dan Seni, 6(1), 99-106. https://doi.org/10.24912/jmishumsen.v6i1.13478.2022
Dewinda, H. R., Fitria, L., & Wijaya, I. (2024). Peningkatan Resiliensi Pada Siswa Korban Bullying Melalui Pelatihan Dengan Menggunakan Modul Resiliensi. JPPI (Jurnal Penelitian Pendidikan Indonesia), 10(1), 95–102. https://doi.org/10.29210/020243314
Fahlevi, R., Simarmata, N., Aprilyani, R., Hedo, D. J. P. K., Patodo, M. S., Arini, D. P., & Shobihah, I. F. (2023). Psikologi Positif. Pt Global Eksekutif Teknologi. repository binawan – psikologi positif (pdf)
Fajrina, T., & Nursalim, M. (2025). Kemampuan Resiliensi Pada Siswa SMK: Analisis Hubungan Antara Self-Efficacy Dan Regulasi Emosi. Jurnal BK UNESA, 15(1), 44–52. https://ejournal.unesa.ac.id/index.php/jurnal-bk-unesa/article/view/65745
Fitriyani, F. N., & Mustikasari, M. (2023). Hubungan Dukungan Sosial Dan Kecerdasan Emosional Terhadap Tingkat Stres Siswa SMP Di Jakarta Timur. Jurnal Persatuan Perawat Nasional Indonesia (JPPNI), 8(2), 73-83. https://doi.org/10.32419/jppni.v8i2.471
Gilchrist, J. D., Gohari, M. R., Benson, L., Patte, K. A., & Leatherdale, S. T. (2023). Reciprocal Associations Between Positive Emotions And Resilience Predict Flourishing Among Adolescents. Health Promotion and Chronic Disease Prevention in Canada, 43(7), 313–320. https://doi.org/10.24095/hpcdp.43.7.01
Irawan, T. M. I. A., Hamzah, R. M., & Mulyati, S. (2024). Layanan Bimbingan Dan Konseling Untuk Meningkatkan Resiliensi Siswa Korban Bullying: Sebuah Kajian Sistematis. Jurnal Bimbingan dan Konseling Ar-Rahman, 10(1). https://doi.org/10.31602/jbkr.v10i1.14931
Juhairiah, J., Mamesah, M., & Indrawati, S. A. (2015). Kontrol diri siswi kelas VIII dalam menghadapi konflik sebaya di SMP Diponegoro 1 Jakarta Timur. INSIGHT: Jurnal Bimbingan dan Konseling, 4(1), 50–56. https://doi.org/10.21009/INSIGHT.041.09
Llistosella, M., Goni-Fuste, B., Martín-Delgado, L., Miranda-Mendizabal, A., Franch Martinez, B., Pérez-Ventana, C., & Castellvi, P. (2023). Effectiveness of resilience-based interventions in schools for adolescents: A systematic review and meta-analysis. Frontiers in Psychology, 14, 1211113. https://doi.org/10.3389/fpsyg.2023.1211113
Mangna, N. K. K., & Valentina, T. D. (2024). Ketahanan remaja di panti asuhan. Humanitas (Jurnal Psikologi), 8(1), 78-92. https://doi.org/10.28932/humanitas.v8i1.8091
Marsela, R. D., & Supriatna, M. (2019). Konsep diri: Definisi dan faktor. Journal of Innovative Counseling: Theory, Practice, and Research, 3(02), 65–69. https://journal.umtas.ac.id/index.php/innovative_counseling/article/view/567
Nabila, L. S., Malihah, E., & Supriyono, S. (2024). Teman sebaya dan resiliensi korban perundungan siswa SMA di Bandung. Dimensia: Jurnal Kajian Sosiologi, 13(1), 37-46. https://doi.org/10.21831/dimensia.v13i1.68245
Rahmadhanty, D. Z., Aryani, F., & Latif, S. (2024). Pengembangan modul bimbingan dan konseling untuk mengembangkan resiliensi akademik siswa Madrasah Tsanawiyah. Indonesian Journal of School Counseling: Theory, Application, and Development, 4(2), 91–104. https://doi.org/10.26858/ijosc.v4i2.62305
Ramadhoni, S. R., Lubis, P. R. V., Santera, T., Adiyatma, R., Azizah, N., & Rimonda, R. (2024). Increasing student resilience with strength-based group counseling. KONSELI: Jurnal Bimbingan dan Konseling (E-Journal), 11(1), 103-110. https://doi.org/10.24042/kons.v11i1.21898
Reivich, K., & Shatte, A. (2002). The resilience factor: 7 essential skills for overcoming life's inevitable obstacles. Random House. https://archive.org/details/resiliencefactor0000reiv
Rindiyani, D., Faridah, F., Mirnawati, & Afiati, E. (2025). Penerapan teknik mindfulness dalam mengelola emosi siswa. JIEGC Journal of Islamic Education Guidance and Counselling, 6(2), 156–160. https://jurnal.idaqu.ac.id/index.php/jiegc/article/view/773
Rohman, A., Holis, W., & Arif, A. Z. (2025). Faktor-faktor yang mempengaruhi resiliensi pada remaja di pondok pesantren: Scoping review. Indonesian Health Science Journal, 5(1), 76–88. https://doi.org/10.52298/ihsj.v5i1.72
Ruswahyuningsi, M. C., & Afiatin, T. (2015). Resiliensi pada remaja Jawa. Gadjah Mada Journal of Psychology (GamaJoP), 1(2), 96–105. https://journal.ugm.ac.id/gamajop/article/view/7347
Safarina, N. A., Pratama, M. F. J., Safitri, Y. N., Farhan, M. N., Situmorang, F., Aurelia, Z., & Azmi, S. (2024). Psikoedukasi manajemen emosi pada siswa SMA di daerah pesisir untuk mengurangi konflik antar teman sebaya di Sekolah SMA Negeri 7 Lhokseumawe. Jurnal Pengabdian Kolaborasi dan Inovasi IPTEKS, 2(5), 1518–1524. https://doi.org/10.59407/jpki2.v2i5.1358
Sahi, R. S., Eisenberger, N. I., & Silvers, J. A. (2023). Peer facilitation of emotion regulation in adolescence. Developmental Cognitive Neuroscience, 62, 101262. https://doi.org/10.1016/j.dcn.2023.101262
Saputri, N. R. (2022). Resiliensi sebagai prediktor kesejahteraan psikologis remaja di panti asuhan. Jurnal Bimbingan dan Konseling Indonesia, 7(2), 186–197. https://lib.unnes.ac.id/57815/
Sembiring, M., & Tarigan, T. (2022). Hubungan regulasi emosi dengan resiliensi akademik siswa SMA Seminari Menengah Pematangsiantar. Jurnal Penelitian Pendidikan Agama Katolik, 2(2), 131–147. https://doi.org/10.52110/jppak.v2i2.56
Silvers, J. A., & Harding, E. (2023). Peer facilitation of emotion regulation in adolescence. Developmental Cognitive Neuroscience, 62, 101262. https://doi.org/10.1016/j.dcn.2023.101262
Sovitriana, R., Trisnawati, N., Mu'Tadin, Z., & Nasution, E. S. (2025). Dukungan teman sebaya dan e-resilience sebagai faktor prediktor ketahanan psikologis pada siswa SMKS X Jakarta. IKRA-ITH Humaniora: Jurnal Sosial dan Humaniora, 9(3), 397–403. https://doi.org/10.37817/ikraith-humaniora.v9i3.5402
Surzykiewicz, J., Skalski, S. B., So?but, A., Rutkowski, S., & Konaszewski, K. (2022). Resilience and regulation of emotions in adolescents: Serial mediation analysis through self-esteem and the perceived social support. International Journal of Environmental Research and Public Health, 19(13), 8007. https://doi.org/10.3390/ijerph19138007
Syifa, F., Santoso, D. B., & Hambali, I. (2021). Hubungan dukungan sosial teman sebaya dengan resiliensi pada peserta didik kelas XI di SMK Negeri 1 Glagah Banyuwangi. Jurnal Pembelajaran, Bimbingan, dan Pengelolaan Pendidikan, 1(5), 346-355. https://doi.org/10.17977/um065v1i52021p346-355
Tetha, M., & Fisabilillah, S. D. (2024). Psychological well-being pada remaja dari keluarga broken home. Phronesis: Jurnal Ilmiah Psikologi Terapan, 13(1), 1-12. https://journal.untar.ac.id/index.php/phronesis/article/view/27165
Üstünda?, M. F. (2024). The mediating effect of adolescents' emotional regulation strategies on their psychological resilience. Psychology in the Schools, 61(9), 3701-3715. https://doi.org/10.1002/pits.23300
Downloads
Published
How to Cite
Issue
Section
License
Copyright (c) 2026 Nur Afifa, Akhmad Harum, M. Amirullah, Salmiati Salmiati
This work is licensed under a Creative Commons Attribution-NonCommercial-ShareAlike 4.0 International License.
