PENGARUH KONSELING BEHAVIORISTIK DENGAN TEKNIK SELF-MANAGEMENT TERHADAP PENURUNAN KECANDUAN GAME ONLINE PADA PELAJAR SMPN 17 MATARAM
DOI:
https://doi.org/10.51878/academia.v6i2.11278Keywords:
Konseling Behavioristik, Self Management, Kecanduan Game Online, Pelajar SMPAbstract
ABSTRACT
This study was motivated by the increasing behavior of online game addiction among students, which has an impact on decreasing learning concentration, self-control, and students’ social interaction. The study aimed to determine the effect of behavioral counseling using self-management techniques on reducing online game addiction among students at SMPN 17 Mataram. This research employed a quantitative approach with an experimental method and a One Group Pretest-Posttest Design. The population consisted of 105 eighth-grade students, while the sample included 35 students from class VIII.A selected through purposive sampling based on moderate to high levels of online game addiction. Data collection techniques included questionnaires, observation, and documentation. The research instruments were tested using Pearson Product Moment validity and Cronbach Alpha reliability tests. Data were analyzed using t-test and F-test to determine the effect of the treatment provided. The results showed that behavioral counseling with self-management techniques had a significant effect on reducing students’ online game addiction. This was evidenced by the t-test result with a tcount value of 7.557 and a significance value of 0.001 < 0.05, as well as the F-test result of 57.103 with a significance value of 0.001, indicating that the regression model was significant. After the treatment, students demonstrated behavioral changes such as improved ability to control gaming time, increased learning discipline, and greater awareness of the negative impacts of online games. Therefore, behavioral counseling using self-management techniques is effective as a guidance and counseling service to help reduce online game addiction among students at SMPN 17 Mataram.
ABSTRAK
Penelitian ini dilatarbelakangi oleh meningkatnya perilaku kecanduan game online pada pelajar yang berdampak terhadap menurunnya konsentrasi belajar, kontrol diri, dan interaksi sosial siswa. Penelitian bertujuan untuk mengetahui pengaruh konseling behavioristik dengan teknik self-management terhadap penurunan kecanduan game online pada pelajar SMPN 17 Mataram. Penelitian menggunakan pendekatan kuantitatif dengan jenis eksperimen dan desain One Group Pretest-Posttest Design. Populasi penelitian berjumlah 105 siswa kelas VIII, sedangkan sampel penelitian sebanyak 35 siswa kelas VIII.A yang dipilih menggunakan teknik purposive sampling berdasarkan tingkat kecanduan game online kategori sedang hingga tinggi. Teknik pengumpulan data dilakukan melalui angket, observasi, dan dokumentasi. Instrumen penelitian diuji menggunakan uji validitas Product Moment Pearson dan reliabilitas Cronbach Alpha. Data dianalisis menggunakan uji t dan uji F untuk mengetahui pengaruh perlakuan yang diberikan. Hasil penelitian menunjukkan bahwa konseling behavioristik dengan teknik self-management berpengaruh signifikan terhadap penurunan kecanduan game online pada siswa. Hal ini dibuktikan melalui hasil uji t dengan nilai thitung sebesar 7,557 dan signifikansi 0,001 < 0,05, serta hasil uji F sebesar 57,103 dengan signifikansi 0,001 yang menunjukkan model regresi signifikan. Setelah diberikan perlakuan, siswa mengalami perubahan perilaku berupa meningkatnya kemampuan mengontrol waktu bermain game, disiplin belajar, dan kesadaran terhadap dampak negatif game online. Dengan demikian, konseling behavioristik dengan teknik self-management efektif digunakan sebagai layanan bimbingan dan konseling untuk membantu menurunkan kecanduan game online pada pelajar SMPN 17 Mataram.
Downloads
References
Alifah, N., Utami, D. K., & Puriani, R. A. (2026). Kecanduan gadget pada pelajar serta dampak dan efektivitas layanan bimbingan konseling. Cendikia: Jurnal Pendidikan dan Pengajaran, 4(2), 1–14. https://jurnal.kolibi.id/index.php/cendikia/article/view/380
Amelia, R. N., & Rohanah, R. (2026). Tren penelitian media digital STEM pada pembelajaran IPA SMP di Indonesia: Systematic literature review 2014–2024. PSEJ (Pancasakti Science Education Journal, 11(1), 1–15. https://doi.org/10.24905/psej.v11i1.269
Anjelita, A. S. (2024). Pengaruh kecanduan game online terhadap kontrol diri pada remaja di Desa Kace Kecamatan Mendo Barat (Doctoral dissertation, Institut Agama Islam Negeri Syaikh Abdurrahman Siddik). https://repository.iainsasbabel.ac.id/id/eprint/3040/
Billah, A. R. (2025). Analisis penerapan konseling individual dalam mengurangi masalah kecanduan game online pada siswa sekolah menengah kejuruan. Jurnal Ilmu Pendidikan dan Psikologi (JIPP), 3(4), 123–130. https://doi.org/10.61116/jipp.v3i4.567
Burk, J., Ross, G. P., Hernandez, T. L., Colagiuri, S., & Sweeting, A. (2025). Evidence for improved glucose metrics and perinatal outcomes with continuous glucose monitoring compared to self-monitoring in diabetes during pregnancy. American Journal of Obstetrics and Gynecology. https://doi.org/10.1016/j.ajog.2025.04.010
Cahyani, H. D., & Friyatmi, F. (2025). Pengaruh kecanduan bermain game online terhadap prestasi akademik melalui konsentrasi belajar. JIIP-Jurnal Ilmiah Ilmu Pendidikan, 8(6), 5867–5872. https://doi.org/10.54371/jiip.v8i6.8113
Dekawaty, A., & Yelisni, I. (2025). Hubungan kecanduan game online terhadap kesehatan mental pada remaja. Jurnal Inspirasi Kesehatan, 3(1), 1–12.
https://doi.org/10.52523/jika.v3i1.144
Fiki, F., & Kusmawati, A. (2025). Pengaruh penggunaan game online terhadap interaksi sosial remaja di sekolah SMA Triguna Utama Ciputat. SOSMANIORA: Jurnal Ilmu Sosial dan Humaniora, 4(1), 10–16. https://doi.org/10.55123/sosmaniora.v4i1.4690
Fikri, F. M. L., Usman, A. T., & Nasrulloh, Y. M. (2025). Peran guru bimbingan konseling dengan teknik self-management dalam meningkatkan kedisiplinan siswa. Al-Ilmiya: Jurnal Pendidikan Islam, 1(2), 251–258.
https://journal.al-afif.org/index.php/al-ilmiya/article/view/223
Ghina, A. N. (2023). Hubungan tingkat kecanduan game online dengan kualitas tidur pada remaja di SMPN 1 Kecamatan Pangkalan Koto Baru Kabupaten Lima Puluh Kota Tahun 2023 (Doctoral dissertation, Universitas Muhammadiyah Sumatera Barat).
http://eprints.umsb.ac.id/2216/
Hanafi, M. I., Kurniawan, S. B., & Budiharto, T. (2023). Analisis permainan game online terhadap hasil belajar siswa kelas V sekolah dasar. JPI (Jurnal Pendidikan Indonesia): Jurnal Ilmiah Pendidikan, 9(2). https://jurnal.uns.ac.id/jpi/article/view/74727
Hasnah, U., Hanifah, N., & Erfarizi, Z. M. (2025). Teori belajar behavioristik. Jurnal Pendidikan Sosial dan Humaniora, 4(4), 7548–7559.
https://publisherqu.com/index.php/pediaqu/article/view/3210
Ikhlas, N., Afandi, M., & Subhan, M. (2025). Strategi pembelajaran pendidikan agama Islam dalam perspektif teori belajar behaviorisme Thorndike, Pavlov, dan Skinner. An-Nuha, 5(3), 447–462. https://doi.org/10.24036/annuha.v5i3.628
Kayisa, N. I., Suminta, R. R., & Yuthi, S. N. F. (2025). Implementasi teori belajar behavioristik BF Skinner dalam pembelajaran aqidah akhlak di madrasah ibtidaiyah. Kartika: Jurnal Studi Keislaman, 5(1), 328–340. https://doi.org/10.59240/kjsk.v5i1.165
Kristanti, A. N., Ristiana, Y., & Iswatiningsih, D. (2025). Pengaruh adiksi game online terhadap prestasi akademik dan interaksi sosial siswa sekolah dasar. Pendas: Jurnal Ilmiah Pendidikan Dasar, 10(01), 941–953. https://doi.org/10.23969/jp.v10i01.21960
Nurlaisa, R., Saputri, H., Muhyi, A., & Khairat, I. (2025). Pendekatan konseling behavioristik dalam mengatasi prokrastinasi akademik: Sebuah telaah pustaka. Diversity Guidance and Counseling Journal, 3(1), 55–69.
https://jurnal.karyabk.com/index.php/dgcj/article/view/96
Octaria, D., & Yustiana, Y. R. (2025). Teori kepribadian behavioristik. Sinergi: Jurnal Ilmiah Multidisiplin, 1(2), 2761–2774.
https://publikasi.ahlalkamal.com/index.php/sinergi/article/view/239
Ones, O. P. L. (2025). Kontribusi dan keterbatasan teori behavioristik dalam proses pembelajaran. PAIDEIA: Jurnal Pendidikan Agama Kristen, 1(2), 1–12.
https://ojs.penerbitalrelancegis.com/index.php/paideia/article/view/143
Pelawi, S. (2021). Pengaruh game online terhadap psikologi remaja. SESAWI: Jurnal Teologi Dan Pendidikan Kristen, 3(1), 87–101. https://doi.org/10.53687/sjtpk.v3i1.68
Putri, M. R. (2024). Pembentukan perilaku disiplin belajar santri melalui penerapan self management (studi kasus di pondok pesantren Baitul Mustaqim Punggur Lampung Tengah) (Doctoral dissertation, IAIN Metro).
https://repository.metrouniv.ac.id/id/eprint/9345/
Ritonga, R. Y., Jannah, N., Suryadi, S., Prafitralia, A., & Amrulloh, A. K. (2025). Pendekatan konseling behavior teknik self management dalam mencegah siswa kecanduan game online. Al-Isyraq: Jurnal Bimbingan, Penyuluhan, dan Konseling Islam, 8(1), 451–464. https://jurnal.pabki.org/index.php/alisyraq/article/view/877
Setiyaningsih, A., Purwitasari, D. A. I., Suwito, S., Shofuro, I., Indarwati, I., & Sholihah, M. (2025). Penerapan model teknik self management untuk meningkatkan disiplin belajar siswa pada pembelajaran bimbingan konseling. Jurnal Ilmiah Research Student, 2(2), 731–742. https://doi.org/10.61722/jirs.v2i2.5783
Sikapang, R., Stefani, S., & Lapu, J. A. (2026). Analisis konseling behavioral dengan teknik behavior contract terhadap perilaku terlambat masuk sekolah bagi peserta didik. Nubuat: Jurnal Pendidikan Agama Kristen dan Katolik, 3(1), 91–100.
https://doi.org/10.61132/nubuat.v3i1.2026
Syahran, R., Munifah, M., Silalahi, M. F., Hasan, H., & Usman, N. K. (2025). Teknik dispute kognitif terhadap kecanduan game online siswa. JKI (Jurnal Konseling Indonesia), 10(2), 79–85. https://ejournal.unikama.ac.id/index.php/JKI/article/view/11912
Takaeb, A. F., Gunawan, R., & Nugroho, A. R. (2024). Menurunkan kecanduan game online melalui konseling kelompok dengan teknik self management. Journal of Mandalika Social Science, 2(1), 62–70. https://doi.org/10.59613/jomss.v1i2.48
Yunita, I., Rahmadiyanti, D., Nurfandini, A. A., Pandini, I. D., & Fauzi, I. (2026). Analisis komparatif laporan penelitian tindakan kelas dan penelitian eksperimen di bidang pendidikan: A systematic literature review. Jurnal Pendidikan dan Kebudayaan, 3(2), 103–114. https://jurnal.habi.ac.id/index.php/JPK/article/view/1051
Downloads
Published
How to Cite
Issue
Section
License
Copyright (c) 2026 Arsi Nurqoimah, I Made Sonny Gunawan, Abdurrahman Abdurrahman
This work is licensed under a Creative Commons Attribution-NonCommercial-ShareAlike 4.0 International License.
