Sohimin, Muhamad, et al. “LATIHAN LUNGES DAN BARRIER HOP MENINGKATKAN TENDANGAN JARAK JAUH SEPAK BOLA”. KNOWLEDGE: Jurnal Inovasi Hasil Penelitian Dan Pengembangan, vol. 5, no. 4, Aug. 2025, pp. 1801-10, doi:10.51878/knowledge.v5i4.10979.